Программа «Здоровый интерес» (12+)

Когда: 28 Декабря 2022 года

Где: РАДИО СИ

С 8 по 28 декабря слушайте на Радио СИ программу «Здоровый интерес» от Центра общественного здоровья и медицинской профилактики!
Расскажем об ответственном отношении к здоровью: как его укреплять на рабочем месте, какие продукты улучшают иммунитет и как ответственно встретить новогодние праздники
А уже в эту среду, 28 декабря, в 15:20 слушайте Радио СИ и выигрывайте тонометр!

Программа 1. Этот выпуск посвящен общей пользе диспансеризации — рекомендациям врачей, возможностям и преимуществам.

Программа 2. В этой программе говорим об углубленной диспансеризации, которую рекомендуется проходить тем, кто переболел ковидом.

Программа 3. Из программы вы узнаете особенности диспансеризации у женщин: как проходят обследования и что в них входит.

Программа 4. В этом выпуске поговорили о проверке здоровья у мужчин в рамках диспансеризации.

Программа 5. Из программы вы узнаете, как пройти диспансеризацию бесплатно, быстро и с максимальной пользой.

Программа 6. В этом выпуске даем простые рекомендации, как предупредить эмоциональное выгорание. Первый совет: послушайте программу внимательно!

Программа 7. В этом выпуске расскажем о простых упражнениях, которые можно делать сидя и при этом заряжать свой организм энергией и бодростью.

Программа 8. О продуктивной атмосфере на рабочем месте. Рассказываем, как организовать рабочее пространство с пользой для настроения и здоровья.

Программа 9. О хорошем самочувствии зимой. Несколько простых советов, как быть бодрым в предновогодней суете и авралах с отчетностью.

Программа 10. О правильном питании на работе. Рекомендации по рациону и организации перекусов.

Программа 11. Полезные продукты и тарелка здоровья. В этом выпуске говорим о пользе овощей и сбалансированном дневном рационе.

Программа 12. Яркие краски здоровья. Узнайте по цвету овоща, какими полезными веществами он богат.

Программа 13. Экзотические фрукты. В программе рассказали, чем богаты экзотические плоды и как лучше использовать их в еде.

Программа 14. «Многогранные» цитрусы. В выпуске узнаем о разносторонней пользе апельсинов и мандаринов и о том, когда с этими фруктами стоит быть осторожным.

Программа 15. О традиционных русских овощах. Говорим о культуре питания Урала и пользе привычных нам овощей.

Программа 16. Праздники без алкоголя. Расскажем, как обойтись без вредных напитков или минимизировать их количество.

Программа 17. Беды от алкоголя. Узнаем, какие риски есть зимой и как избежать негативных последствий.

Программа 18. О «правильной» еде для алкоголя. Узнаем, от чего зависит эффект алкоголя на организм и можно ли снизить вред за счет еды.

Программа 19. Ой, мороз, мороз... Расскажем, почему нельзя пить алкоголь на морозе и почему он не согревает.

Программа 20. Дети и алкоголь. Рассказываем, как оградить детей от «встречи» с вредными напитками.

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

г. Екатеринбург

ул. 8 Марта, 78а/2

Тел.: (343) 257-03-08,

(343) 295-19-20

profilaktica.ru

Вернуться ко всем событиям

• Ведущие
• Программы
  • Интервью
• Плейлист
• Новости
• События
• Конкурсы
  • Правила конкурсов
• Реклама
  • Рейтинги
  • Сотрудники